Leistungen

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Ziele der Physiotherapie 

-> Lösen der Beschwerden und Schmerzzustände, Linderung von Schmerzen

-> Förderung des Stoffwechsels und der Durchblutung

-> Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer

-> Ermöglichung einer grösstmöglichen Selbständigkeit im Alltag 

Manuelle Therapien

Matiland-Methode | Mckenzie-Methode für die Wirbelsäule | Extremitäten | Neuromobilization für Nerven

Hierbei wird eine ausführliche Anamnese (Befragung) und daraus folgende genaue Untersuchung, wobei Gelenke, Muskulatur, Nerven, Bänder und Bindegewebe beurteilt wird. Aufgrund des Befundes erhalten wir eine Hypothese zur Ursache der Störung und deren betroffenen Struktur, die wir dann spezifisch behandeln. Nach jeder Behandlung wird das Problem neu überprüft, beurteilt und die Folgebehandlung entsprechend angepasst. Dazu gehören:

Triggerpunkt Therapie | Massage

Die Massage bewirkt indem sich Muskelspannungen lösen (normalisierend), die Durchblutung steigert und Schmerzen lindert.

Zusätzlich behandle ich Triggerpunkte die an bestimmten Orten in Muskeln zu finden sind. Die Triggerpunkte werden mit Druck und Zug und einer Drehung bearbeitet. Sowohl die Massage als auch Triggerpunkt-behandlungen kombiniere ich mit aktiver oder manueller Therapie um einen optimalen Effekt zu erhalten. 

Aktive Therapie

Muscle Balance (segmentale Stabilisation)

Muscle Balance ist eine Behandlung mit der Behebung von Bewegungsstörungen im Bereich der neuro-muskuloskelettalen Systeme. Die Therapie beinhaltet eine genaue Analyse der muskulären Koordination und deren Insuffizienz sowie den daraus folgenden Aufbau. Das Konzept hast sich neben der Schmerztherapie auch in der Behandlung von Instabilitäten der Wirbelsäule, der Schulter und der Hüfte (funktionaler und zum Teil struktureller Art) als unverzichtbar erwiesen.

Funktionale Bewegungslehre (FBL)

FBL ist ein aktives Therapiekonzept, welches mit einer grossen Auswahl an Übungen (mit und ohne Ball) versucht, Schmerzen, Haltungs-, Bewegungs-, Gang- und Koordinationsdefizite zu eliminieren. Dabei ruht das Schwergewicht in der Behandlung auf der Qualität der Bewegungsausführung und der Normalisierung alltäglicher Abläufe.

Lymphologische Physiotherapie (LPT)

Diese Art der Therapie beschäftigt sich mit Schwellungen in den Bindegeweben wie Lymphödemen, Lipödemen und weiteren. Sie kann auch bei Schleudertraumata angewendet werden. Eine Befragung und Untersuchung folgt der manuellen Lymphdrainage und Dauerkompressionstherapie (Bandage und Bestrumpfung). Zusätzlich wird das dies unterstützt durch Atemtherapie, funktionelle Rehabilitation, Beratung und Instruktion zur Selbstbehandlung.

Es gibt zwei Phasen der Therapie:

- Intensivphase = 2-5x wöchentlich über 2-3 Wochen

Erhaltungsphase = sehr unterschiedlich 

Pilates

Diese Methode ist eine ganzheitliches Körpertraining in dem vor allem die tiefliegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Diese Muskeln wie im Rumpf sind hauptsächlich für die Stabilisation der Wirbelsäule zuständig sowohl in Ruhe wie auch in Belastungspositionen. Diese Methode legt Wert auf eine gleichmässige Beweglichkeit der Wirbelsäule damit die Belastung über alle Segmente optimal verteilt wird. Aus verschiedenen Ausgangslagen werden die Übungen initiiert, kombiniert mit der Atmung. Dieses Training ist die Grundlage für die Rehabilitation bei Rückenbeschwerden.

Sportphysiotherapie

Rehabilitation, Verletzungsprävention und Leistungssteigerung stehen bei der Sportphysiotherapie im Zentrum. Unsere Kenntnisse von Anatomie und Biomechanik dienen nicht nur Athleten. Sportler beanspruchen Muskulatur, Gelenke, Bänder und auch Strukturen stark. Nach Verletzungen und Operationen können speziell abgestimmte Sportphysiotherapeuten dabei helfen, so schnell wie möglich wieder den ursprünglichen Zustand mit Leistungsvermögen und Beweglichkeit zurückzugewinnen.

Anwendungen

Muskelfaserriss

Muskelzerrung

Sehenansatz-Entzündung

Adipositas